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À imprimer (PDF) 4 cartes dynamiques... "La Totale": Carte dynamique... Carte IGN à imprimer (PDF) Les parcours : mode d'emploi
http://abeille-cyclotourisme.fr/programmes/parcours_0w_.html
Par les abeilles de l'ombre
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Sainte Gemme Etoile

0W 1
Forêts proches
Rueil Malmaison 0,0   Etoile Parfaite 25,6 → RF
Bougival 3,6 → D321 # Seine ← RR Sainte Gemme 29,8 ← RF
Carte dynamique... Croissy sur Seine 4,9 ↑ RR Belle Etoile 31,9 ↑ RF
Distance 52,4 km

Dénivelée 579 m

Prévoir 3 h 10 mn
Le Pecq 8,1 # Seine → D159 Carrefour Royal 33,9 ← → RF
Carrières sous Bois 10,9 → ← → → RR Etoile du Compas 38,1 ← RF → RF ← RF
Chateau du Val 12,0 ↑ RF → RF → RF Abreuvoir de Marly 41,8 → D386 ← → RR
Les Loges 14,7 ↑ RF Gare de Bougival 44,7 → RR # VF # VF
Etoile de Frontenac 16,6 ← RF Les Gressets 45,9 ← D128 → RR
Côte de Poissy 19,0 ← RF → RF ← RF La Celle Saint Cloud 47,9 ← RR ↑ RF
Porte d'Hennemont 21,8 ↑ RF princesses Lac de Saint Cucufa 49,4  
Lycée Agricole 23,0 ↑ RF Rueil Malmaison 52,4  

0W 2
Les Flambertins
Rueil Malmaison 0,0   Les Flambertins 33,8 ← RF
Bougival 3,5 → D321 # Seine ← RR Crespières 36,2 ← D307
Carte dynamique... Croissy sur Seine 4,8 ↑ RR Davron 40,3 → ← RR ↑ D74
Distance 67,5 km

Dénivelée 722 m

Prévoir 3 h 50 mn
Le Pecq 8,0 # Seine → D159 Chavenay 43,5 ↑ D97
Carrières sous Bois 10,8 → ← → → RR Villepreux 46,1 ↑ D161
Chateau du Val 11,9 ↑ RF → RF → RF Noisy le Roi 50,5 ↑ RF → RF
Les Loges 14,6 ↑ RF Etoile du Compas 53,2 ← RF → RF ← RF
Etoile de Frontenac 16,4 ← RF Abreuvoir de Marly 57,0 → D386 ← → RR
Côte de Poissy 18,9 ← RF → RF ← RF Gare de Bougival 59,9 → RR # VF # VF
Porte d'Hennemont 21,7 ↑ RF princesses Les Gressets 61,0 ← D128 → RR
Lycée Agricole 22,9 ↑ RF La Celle Saint Cloud 63,0 ← RR ↑ RF
Etoile Parfaite 25,5 → RF Lac de Saint Cucufa 64,5  
Sainte Gemme 29,6 → ← RR Rueil Malmaison 67,5  

0W 3
Beule
Rueil Malmaison 0,0   Beule 40,4 ← D45
Bougival 3,6 → D321 # Seine ← RR Maule 42,3 ← RF → → RF
Carte dynamique... Croissy sur Seine 4,9 ↑ RR Herbeville 45,1 → ← RR
Distance 80,6 km

Dénivelée 872 m

Prévoir 4 h 20 mn
Le Pecq 8,1 # Seine → D159 Crespières 49,3 ↑ D307
Carrières sous Bois 10,9 → ← → → RR Davron 53,3 → ← RR ↑ D74
Chateau du Val 12,0 ↑ RF → RF → RF Chavenay 56,5 ↑ D97
Les Loges 14,7 ↑ RF Villepreux 59,2 ↑ D161
Etoile de Frontenac 16,6 ← RF Noisy le Roi 63,6 ↑ RF → RF
Côte de Poissy 19,0 ← RF → RF ← RF Etoile du Compas 66,2 ← RF → RF ← RF
Porte d'Hennemont 21,8 ↑ RF princesses Abreuvoir de Marly 70,1 → D386 ← → RR
Lycée Agricole 23,0 ↑ RF Gare de Bougival 72,9 → RR # VF # VF
Etoile Parfaite 25,6 → RF Les Gressets 74,1 ← D128 → RR
Sainte Gemme 29,7 → ← RR La Celle Saint Cloud 76,1 ← RR ↑ RF
Les Flambertins 34,1 ↑ RR Lac de Saint Cucufa 77,6  
Les Alluets le Roi 36,6 ← D45 Rueil Malmaison 80,6  

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Aubergenville
Rueil Malmaison 0,0   Aubergenville 47,2 ← RR → D 191 ← D 113
Bougival 3,6 → D321 # Seine ← RR Epône 49,8 ← RR
Carte dynamique... Croissy sur Seine 4,9 ↑ RR La Falaise 51,4 ↑ RR
Distance 94,5 km

Dénivelée 1038 m

Prévoir 4 h 45 mn
Le Pecq 8,1 # Seine → D159 Aulnay sur Mauldre 53,2 → ← RR
Carrières sous Bois 10,9 → ← → → RR Maule 56,1 ← → ← → RF
Chateau du Val 12,0 ↑ RF → RF → RF Herbeville 58,9 → ← RR
Les Loges 14,7 ↑ RF Crespières 63,1 ↑ D307
Etoile de Frontenac 16,6 ← RF Davron 67,2 → ← RR ↑ D74
Côte de Poissy 19,0 ← RF → RF ← RF Chavenay 70,3 ↑ D97
Porte d'Hennemont 21,8 ↑ RF princesses Villepreux 73,0 ↑ D161
Lycée Agricole 23,0 ↑ RF Noisy le Roi 77,4 ↑ RF → RF
Etoile Parfaite 25,6 → RF Etoile du Compas 80,0 ← RF → RF ← RF
Sainte Gemme 29,7 → ← RR Abreuvoir de Marly 83,9 → D386 ← → RR
Les Flambertins 34,1 ↑ RR Gare de Bougival 86,8 → RR # VF # VF
Les Alluets le Roi 36,6 ← D45 Les Gressets 87,9 ← D128 → RR
Beule 40,4 → RR La Celle Saint Cloud 90,0 ← RR ↑ RF
Basemont 41,3 → RF Lac de Saint Cucufa 91,4  
Sainte Colombe 43,4 ↑ RF Rueil Malmaison 94,5  

carte_0wAu 2e rond point de Carrières sous Bois, à droite sur 100m, monter à gauche en zigzag pour effectuer le détour (qui le vaut bien) du Château du Val, la route du Houx et les Loges.
A l’Etoile de Frontenac, prendre à gauche la Route Vieille de Poissy, revenir sur la piste cyclable et prendre la Route de la Mare aux bœufs. Après la montée de la Route des princesses, prendre la Route Dauphine tant qu’elle est encore roulable.
Parcours 4, monter à Bazemont, enchaîner par une route sauvage et valonnée jusqu’à Argenville, prendre une descente étroite vers La Nourrée.
Revenir en suivant la pittoresque route rive gauche de la vallée de la Mauldre. Récupérer le parcours 3 qui a descendu depuis Beule pour monter à Pain Perdu et Herbeville, filer à flan de coteau vers Crespières.
Rejoindre le parcours 2 pour aller sur Davron.
Sur la route plantée, tous les parcours convergent, et au Tapis Vert, descendre dans le parc de Marly pour remonter à l’Aqueduc et filer sur la gare de Bougival.
Remonter par le bois de la Celle Saint Cloud pour rejoindre le lac de Saint Cucufa.

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"Le Cyclotourisme, un art de vivre"