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À imprimer (PDF)4 cartes dynamiques..."La Totale": Carte dynamique...Carte IGN à imprimer (PDF)Les parcours : mode d'emploi
http://abeille-cyclotourisme.fr/programmes/parcours_0n_.html
Par les abeilles de l'ombre
0N
Chanteloup les Vignes

0N 1
L'Hautil
Rueil Malmaison0,0 Maurecourt24,7→ D55 ← D48
Chatou2,2↑ D186Conflans Ste Honorine26,8# Seine → D30
Carte dynamique...Le Vésinet5,0↑ D186Achères31,7← RF
Distance 50,1 km

Dénivelée 388 m

Prévoir 3 h 00 mn
Saint Germain en Laye8,2→ ← RRLes Loges35,9↑ D284 ← RF ← RF
Quartier Goupil9,7↑ PC D190Carrières sous Bois39,3← D159
Poissy13,6↑ D190 ← D22Le Pecq42,4# Seine ↑ D186 → RR
Carrières sous Poissy15,9↑ D22Le Vésinet gare45,1→ ← RR ← RR
Chanteloup les Vignes19,3↑ D22Chatou47,8 
L'Hautil21,2→ RFRueil Malmaison50,1 
Mémorial Gueule Rouge22,7↑ RR  

0N 2
Saillancourt
Rueil Malmaison0,0 Le Maulu32,0→ D82 → RR
Chatou2,2↑ D186Les Essarts33,9→ RF
Carte dynamique...Le Vésinet5,0↑ D186Vauréal35,3→ D55
Distance 65,9 km

Dénivelée 561 m

Prévoir 3 h 40 mn
Saint Germain en Laye8,2→ ← RRJouy le Moutiers37,7↑ D55
Quartier Goupil9,7↑ PC D190Maurecourt40,5↑ D55 ← D48
Poissy13,6↑ D190 ← D22Conflans Ste Honorine42,7# Seine → D30
Carrières sous Poissy15,9↑ D22Achères47,5← RF
Chanteloup les Vignes19,3↑ D22Les Loges51,8↑ D284 ← RF ← RF
L'Hautil21,2↑ D22Carrières sous Bois55,1← D159
Boisemont24,8↑ D22 ← D81Le Pecq58,2# Seine ↑ D186 → RR
Menucourt26,8↑ D81Le Vésinet gare60,9→ ← RR ← RR
Saillancourt28,7→ RFChatou63,6 
Courdimanche30,8↑ RR ← RRRueil Malmaison65,9 

0N 3
Us
Rueil Malmaison0,0 Ableiges41,4↑ D92
Chatou2,2↑ D186Montgeroult43,6↑ RR
Carte dynamique...Le Vésinet5,0↑ D186Boissy l'Aillerie45,6→ D92 → D22
Distance 82,7 km

Dénivelée 738 m

Prévoir 4 h 25 mn
Saint Germain en Laye8,2→ ← RRPuiseux Pontoise48,2← RR → RR
Quartier Goupil9,7↑ PC D190Les Essarts50,7← RF
Poissy13,6↑ D190 ← D22Vauréal52,1→ D55
Carrières sous Poissy15,9↑ D22Jouy le Moutiers54,5↑ D55
Chanteloup les Vignes19,3↑ D22Maurecourt57,4↑ D55 ← D48
L'Hautil21,2↑ D22Conflans Ste Honorine59,5# Seine → D30
Boisemont24,8↑ D22 ← D81Achères64,3← RF
Menucourt26,8↑ D81Les Loges68,6↑ D284 ← RF ← RF
Saillancourt28,3↑ D81Carrières sous Bois71,9← D159
Sagy30,4↑ D81Le Pecq75,0# Seine ↑ D186 → RR
Longuesse32,5→ D169Le Vésinet gare77,8→ ← RR ← RR
Vigny35,3→ D169Chatou80,4
Le Caillouet37,6↑ D169Rueil Malmaison82,7 
Us39,3↑ RR → D28  

0N 4
Brignancourt
Rueil Malmaison0,0 Brignacourt48,7→ D159 → RR
Chatou2,2↑ D186Santeuil50,1→ D51 ← RR
Carte dynamique...Le Vésinet5,0↑ D186Us53,4← RR ↑ D28
Distance 96,8 km

Dénivelée 878 m

Prévoir 4 h 55 mn
Saint Germain en Laye8,2→ ← RRAbleiges55,5↑ D92
Quartier Goupil9,7↑ PC D190Montgeroult57,7↑ RR
Poissy13,6↑ D190 ← D22Boissy l'Aillerie59,7→ D92 → D22
Carrières sous Poissy15,9↑ D22Puiseux Pontoise62,3← RR → RR
Chanteloup les Vignes19,3↑ D22Les Essarts64,8← RF
L'Hautil21,2↑ D22Vauréal66,2→ D55
Boisemont24,8↑ D22 ← D81Jouy le Moutiers68,6D55
Menucourt26,8↑ D81Maurecourt71,4↑ D55 ← D48
Saillancourt28,3↑ D81Conflans Ste Honorine73,6# Seine → D30
Sagy30,4↑ D81Achères78,4← RF
Longuesse32,5→ D169Les Loges82,7↑ D284 ← RF ← RF
Vigny35,2← RRCarrières sous Bois86,0← D159
Le Bord'Haut de Vigny36,7# N14 ← RR → D51Le Pecq89,1# Seine ↑ D186 → RR
Gouzangrez41,2↑ RRLe Vésinet gare91,9→ ← RR ← RR
Commeny43,3→ D159Chatou94,5 
Moussy45,3→ D159Rueil Malmaison96,8 

carte_0n_Démarrer groupés, filer au plus court pour Chatou, Saint Germain, Poissy, Chanteloup les Vignes.
Parcours 1, descendre la Gueule Rouge.
Parcours 4, aller toujours tout droit vers l’Hautil, Menucourt, Longuesse. A Vigny, monter au Bord’Haut de Vigny pour longer la N14, prendre à droite, à gauche vers Gouzangrez, Commeny, Moussy. A partir de là, longer la magnifique vallée de la Viosne jusqu’à Boissy l’Aillerie, cependant ce n’est pas tout plat. Là, sur la gauche, monter à Puiseux Pontoise, pour rejoindre Le Hazay. Aux Essarts, trouver l’entrée de la route en forêt qui descend le long du Parc Saint Christophe (sinon, descendre dans le parc), pour arriver à Vauréal.
Parcours 3, aller directement de Vigny à Us, en passant par le plateau.
Parcours 2, remonter de Saillancourt à Courdimanche qu’il faut traverser. Obliquer à gauche vers La Mare Saint Martin en admirant le point de vue, longer le golf avant de retrouver Les Essarts.
Tous retours confondus, traverser la Seine sur la passerelle de Conflans, direction Les Loges et carrières sous Bois. Au Vésinet, longer le RER par la droite pour aboutir à la Seine et la franchir à Chatou.

profils_0n_


"Le Cyclotourisme, un art de vivre"