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À imprimer (PDF) 4 cartes dynamiques... "La Totale": Carte dynamique... Carte IGN à imprimer (PDF) Les parcours : mode d'emploi
http://abeille-cyclotourisme.fr/programmes/parcours_0l_.html
Par les abeilles de l'ombre
0L
Triel sur Seine

0L 1
Triel sur Seine
Rueil Malmaison 0,0   Villennes sur Seine 27,0 ↑ D164
Bougival 3,5 →# Seine ← RR Migneaux 30,3 → RR → D30
Carte dynamique... Croissy sur Seine 4,8 ↑ PC ↑ RR Aigremont 33,7 ← → RR → ← RR
Distance 49,4 km

Dénivelée 511 m

Prévoir 2 h 55 mn
Le Pecq 7,6 ←# Seine ↑ D190 La Bretonnière 36,5 ↑ RR → PC N13
St Germain jeux boules 11,3 ↑ PC D190 Hennemont 38,8 ← RR # N13 → RR
Poissy 15,7 ↑# Seine ↑ D190 St Germain l'Hermitage 41,9 → D113
Carrières sous Poissy 17,0 ↑ PC D190 Le Port Marly 43,4 ↑ D113
Triel sur Seine 21,5 ← D2 Bougival 45,7  
Vernouillet 23,8 ← D164 Rueil Malmaison 49,4  

0L 2
Meulan
Rueil Malmaison 0,0   Aérodrome Mureaux 36,5 ← D59
Bougival 3,5 →# Seine ← RR Etang du Gallardon 39,0 ↑ D59 ← D2
Carte dynamique... Croissy sur Seine 4,8 ↑ PC ↑ RR Vernouillet 41,6 ← D164
Distance 67,1 km

Dénivelée 721 m

Prévoir 3 h 45 mn
Le Pecq 7,6 ←# Seine ↑ D190 Villennes sur Seine 44,7 ↑ D164
St Germain jeux boules 11,3 ↑ PC D190 Migneaux 48,0 → RR → D30
Poissy 15,7 ↑# Seine ↑ D190 Aigremont 51,5 ← → RR → ← RR
Carrières sous Poissy 17,0 ↑ PC D190 La Bretonnière 54,2 ↑ RR → PC N13
Triel sur Seine 21,6 ↑ D190 Hennemont 56,5 ← RR # N13 → RR
Port Maron 24,2 → ← RF St Germain l'Hermitage 59,6 → D113
Vaux sur Seine 26,4 ↑ D17 ← RR ↑ RF Le Port Marly 61,1 ↑ D113
Evecquemont 28,2 ← D922 Bougival 63,4  
Meulan 31,4 ← D28 ← # Seine Rueil Malmaison 67,1  
Les Mureaux 33,6 ← D154      

0L 3
Les Noquets
Rueil Malmaison 0,0   Gaillonnet 42,1 ↑ D913
Bougival 3,5 →# Seine ← RR Hardricourt 45,3 → D913 ← →# Seine
Carte dynamique... Croissy sur Seine 4,8 ↑ PC ↑ RR Les Mureaux 47,2 ← D154
Distance 80,7 km

Dénivelée 943 m

Prévoir 4 h 20 mn
Le Pecq 7,6 ←# Seine ↑ D190 Aérodrome Mureaux 50,1 ← D59
St Germain jeux boules 11,3 ↑ PC D190 Etang du Gallardon 52,7 ↑ D59 ← D2
Poissy 15,7 ↑# Seine ↑ D190 Vernouillet 55,2 ← D164
Carrières sous Poissy 17,0 ↑ PC D190 Villennes sur Seine 58,4 ↑ D164
Triel sur Seine 21,6 ↑ D190 Migneaux 61,6 → RR → D30
Port Maron 24,2 → ← RF Aigremont 65,1 ← → RR → ← RR
Vaux sur Seine 26,4 ↑ D17 ← RR ↑ RF La Bretonnière 67,9 ↑ RR → PC N13
Evecquemont 28,2 ← D922 Hennemont 70,1 ← RR # N13 → RR
Meulan 31,3 ← D28 → RR St Germain l'Hermitage 73,3 → D113
Gaillon sur Montcient 33,5 ↑ RF Le Port Marly 74,7 ↑ D113
Seraincourt 35,7 → ← D205 Bougival 77,1  
Damply 38,3 ← ← RR Rueil Malmaison 80,7  
Oinville sur Montcient 39,5 ← D913      

0L 4
Drocourt
Rueil Malmaison 0,0   Sailly 50,2 ↑ D913
Bougival 3,5 →# Seine ← RR Brueil en Vexin 52,2 ↑ D913
Carte dynamique... Croissy sur Seine 4,8 ↑ PC ↑ RR Oinville sur Montcient 53,9 ↑ D913
Distance 95,2 km

Dénivelée 1104 m

Prévoir 4 h 50 mn
Le Pecq 7,6 ←# Seine ↑ D190 Gaillonnet 56,6 ↑ D913
St Germain jeux boules 11,3 ↑ PC D190 Hardricourt 59,7 → D913 ← →# Seine
Poissy 15,7 ↑# Seine ↑ D190 Les Mureaux 61,6 ← D154
Carrières sous Poissy 17,0 ↑ PC D190 Aérodrome Mureaux 64,5 ← D59
Triel sur Seine 21,6 ↑ D190 Etang du Gallardon 67,1 ↑ D59 ← D2
Port Maron 24,2 → ← RF Vernouillet 69,6 ← D164
Vaux sur Seine 26,4 ↑ D17 ← RR ↑ RF Villennes sur Seine 72,8 ↑ D164
Evecquemont 28,2 ← D922 Migneaux 76,1 → RR → D30
Meulan 31,3 ← D28 → RR Aigremont 79,5 ← → RR → ← RR
Gaillon sur Montcient 33,5 ↑ RF La Bretonnière 82,3 ↑ RR → PC N13
Seraincourt 35,7 → ← D205 Hennemont 84,6 ← RR # N13 → RR
Damply 38,3 → D205 St Germain l'Hermitage 87,7 → D113
Montalet le Bois 39,3 ↑ D205 ← RF Le Port Marly 89,2 ↑ D113
Les Bonnes Joies 41,2 ← RR Bougival 91,5  
Sailly 42,9 → D130 ← D142 Rueil Malmaison 95,2  
Drocourt 46,5 ← ← RR ← D913      

carte_0l_ Parcours 1, aller directement à Triel sur Seine, en passant par Croissy sur Seine, Saint Germain en Laye, Poissy. Revenir par Vernouillet, Villennes sur Seine. A Mignaux, prendre à droite pour traverser la N13 et remonter jusqu’à Aigremont et son point de vue. Rester sur les hauteurs en passant par la Butte des Moulins, la Bretonnière. Remonter vers Hennemont, et rester en contre bas parallèle à la N13 jusqu’à Saint Germain l’Hermitage.
Parcours 2, à Port Maron, quitter la D190 pour une route parallèle sur la droite, qui se prolonge par la montée vers Evecquemont pour profiter de la belle descente vers Meulan. Après Les Mureaux, quitter la D154 pour une route sympathique le long de l’aérodrome et des Etangs, pour rejoindre Vernouillet.
Parcours 3, avant Meulan, filer vers Gaillon sur Montcient, Seraincourt, Damply. Changer de vallée pour revenir sur Oinville sur Montcient, Gaillonet, et contourner Meulan sur la droite.
Parcours 4, profiter pleinement des côtes du coin, en montant sur la gauche après Montalet, descendant presque à Sailly, remontant la côte de Montcient jusqu’à Drocourt. Revenir vers Sailly en contournant son bois, descendre vers Oinville sur Montcient.

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"Le Cyclotourisme, un art de vivre"