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STAGE INITIATION MÉCANIQUE - CODEP 92 - JEAN-LOUIS DUCREY

13 FÉVRIER 2016

par Geneviève Couillaux
http://abeille-cyclotourisme.fr/souvenirs/2016_stage_mecanique.html

POSITION DE LA SELLE

POSITION SUR LA SELLE

MATÉRIEL

PETIT MATÉRIEL

MATÉRIEL À EMPORTER POUR DEPANNAGE

AVANT CHAQUE SORTIE

DÉPANNAGES PENDANT UNE SORTIE

A - Crevaison

1) Démontage de la roue arrière (Faire un petit entrainement à la maison) :

2) Chercher le trou :

3) Changer la chambre à air :

4) Remonter la roue :

B- Rayon cassé

C- Câble de dérailleur cassé

D- Chaîne cassée

ENTRETIEN APRÈS CHAQUE SORTIE

Pneus :

Rayons :

Chaîne :

Jantes :

Dérailleurs :

Récupération :

RÉPARER UNE CHAMBRE À AIR

ENTRETIEN

La chaîne

Vérifier régulièrement. 3 méthodes :

Les pignons

Roulettes du dérailleur

Tige de selle

Les pédales

Jeu de direction

Fonds de jante

Gaine de câble

freins

Freins

Roulements à billes des roues

À toutes fins utiles ....

Geneviève Couillaux


"Le Cyclotourisme, un art de vivre"